Od davnina, tamjan je poznat kao most između fizičkog i duhovnog svijeta. Njegov miris nosi mudrost prošlih civilizacija i koristi se u gotovo svim duhovnim tradicijama – od egipatskih hramova, preko indijskih rituala, do kršćanskih liturgija.
Što je tamjan?
Tamjan je smola drveta Boswellia, koja se skuplja rezanjem kore. Najpoznatije vrste dolaze iz Omana, Somalije i Indije, a razlikuju se po kvaliteti i aromi. Kada se zagrije ili zapali, tamjan ispušta gust, aromatičan dim koji pročišćava prostor, um i energiju.
Utjecaj tamjana na psihu i um
Miris tamjana ima dubok neurološki učinak:
- Snižava kortizol – djeluje kao prirodni antistresor i smanjuje osjećaj anksioznosti.
- Potiče lučenje serotonina – stvara osjećaj ugode i sigurnosti.
- Pomaže pri meditaciji – pomaže smiriti misli, fokusirati pažnju i usmjeriti energiju prema unutarnjoj jasnoći.
- Ublažava depresivna stanja – kroz aromaterapiju, tamjan stimulira dijelove mozga povezane s raspoloženjem i emocionalnim pamćenjem.
Raspoloženje se mijenja gotovo odmah – dovoljno je nekoliko minuta u prostoru gdje gori kvalitetan tamjan da osjetimo više mira, čistoće i unutarnje tišine.
Kako koristiti tamjan?
- Na žeravici ili ugljenu – Tradiocionalno, smola se stavlja na gorući briket i pušta da dimi.
- U difuzoru (eterično ulje tamjana) – Nježnija i sigurnija verzija za svakodnevnu upotrebu.
- U meditaciji ili ritualima – Koristite ga kada želite jasnoću, smirenje ili dublju povezanost.
- Zapalite tamjan ujutro kako biste započeli dan svježe i čisto.
- Koristite ga za pročišćavanje doma nakon posjeta, stresnih situacija ili osjećaja težine.
- Uključite ga u večernje rituale za opuštanje i povezivanje s dušom.
Kako prepoznati kvalitetan tamjan?
S obzirom na to da je postao trend, tržište je preplavljeno nekvalitetnim ili lažno deklariranim proizvodima. Evo nekoliko smjernica:
-Prirodna smola – Pravi tamjan dolazi u obliku zrnaste smole (ne štapići s parfemima).
-Bez dodataka i mirisa – Ne bi trebao sadržavati umjetne mirise ni boje.
-Miris nije agresivan – Kvalitetan tamjan ima topao, balzamičan i lagano citrusan miris. Ako te “udari u nos” – vjerojatno je lažan ili loše obrađen.
Zemlja podrijetla – Najcjenjeniji dolazi iz:
- Oman (Hojari tamjan) – svijetle smole, najviša kvaliteta
- Somalija – bogat i zemljan miris
- Indija (Boswellia serrata) – koristi se i u ayurvedskoj medicini
Najcjenjeniji i najčišći tamjan danas dolazi iz Omana – Zeleni Hojari.
Ručno se bere, suši na suncu i prodaje u manjim količinama zbog ograničene dostupnosti.
Provjereni izvori:
- Tradicionalne herboristerije
- Duhovne i aromaterapijske trgovine s certifikatom
- Online trgovine poput: Frankincense Resin Oman, Scents of Earth, Florihana ili lokalni travari koji poznaju izvor
Što čini tamjan posebnim među duhovnim alatima?
-Iscjeljuje prostor i auru
-Podiže vibraciju – pogotovo prije molitve, rituala, meditacije
-Pomaže kod žalovanja, tuge i stanja zbunjenosti
-Djeluje antibakterijski i protuupalno (što su znanstveno potvrdile i neke studije)
- Tamjan je bio cijenjen poput zlata u starim vremenima – darovan je čak i novorođenom Isusu.
- U aromaterapiji se koristi za jačanje imuniteta, poticanje disanja i ublažavanje stresa.
- Neki vjeruju da tamjan ima sposobnost “razbijanja” mračnih misli i pomaže kod noćnih mora.
