Dijalog duše i ega u trenutku pomirenja.
Dijalog 5.
Ovo je trenutak kad se suočimo s jednom od najtežih točaka u duhovnom rastu: oproštaj sebi.
Ne formalni oprost. Ne onaj „znam da nisam kriva“.
Nego stvarni, osjećajni, utjelovljeni oprost koji otpušta sram, samomržnju, perfekcionizam, iluziju da moraš biti netko drugi da bi zaslužila ljubav.
Ego:
Znam da sam sve radila kako sam znala.
Ali svejedno…
Kad se sjetim svega što sam dopustila…
Kome sam vjerovala.
Koliko sam sebe gazila.
Kako sam prešutjela ono što me ubijalo.
Kako sam okretala glavu od sebe…
Sram me.
Nije me sram pred drugima, sram me pred sobom.
I ne znam kako to isprati.
Duša:
Sram nije tvoja istina.
Sram je stara odjeća koju su ti drugi obukli.
Obuci je još samo jednom, da je vidiš, i onda je skini.
Ego:
Ali mislim da sam uništila dijelove sebe.
Nekad se bojim da sam otišla predaleko.
Da sam zauvijek oštetila nešto u sebi.
Duša:
Ne postoji “predaleko” za ljubav.
Ništa što si prošla nije te oštetilo, samo te oblikovalo.
Znaš li što ja vidim kad te gledam?
Mudrost. Snagu. Mekano srce koje se još nije ugasilo.
Vidim ženu koja je izgorjela, ali nije nestala.
Vidim tvoju želju da voliš, usprkos svemu.
I za mene, to je već oprost.
Ego:
Ali kako da se stvarno oslobodim tog osjećaja da sam “kriva”?
Nekad se uhvatim da sebe sabotiram kao kaznu.
Kao da još plaćam nešto…
Duša:
Kazne su iz sustava matrice.
Ja radim s istinom, a istina je:
ti si već dovoljno platila.
Vrijeme je da primiš ono što si godinama odbijala, nježnost prema sebi.
Mini praksa: Ritual samoopraštanja
Pronađi miran kutak.
Upali svijeću ako želiš.
Napiši na papir sve za što još nosiš krivnju ili sram.
Bez cenzure.
Bez uljepšavanja.
Zatim pročitaj tiho, zatvori oči i izgovori:
“Sve što sam učinila, dopustila, zanemarila, zaboravila, opraštam sebi.
I prihvaćam tu verziju sebe s ljubavlju.
Više se ne moram skrivati.
Ja sam ona koja se vratila kući.”
Papir možeš zapaliti, zakopati ili sačuvati kao svjedočanstvo svoje hrabrosti.
Kako god osjećaš.
Duša:
Oprost sebi nije kraj puta.
To je početak života u kojem više ne moraš glumiti da nisi dovoljno dobra.
Ne moraš se više dokazivati.
Sad samo učiš, biti. Disati. Voljeti.
Bez dugova.